Categoría: Blog
-
¿Dormir poco engorda? 7 curiosidades científicas sobre el sueño y la salud
¿Dormir poco engorda? Sí. Pero hay mucho más. Conoce 7 datos curiosos y científicos sobre cómo el sueño impacta en tu salud física y mental.
-
Mundial de Windsurf & Wingfoil 2025 en Fuerteventura: emoción, velocidad y espectáculo en el paraíso
La Playa de Sotavento acoge el Mundial de Windsurf & Wingfoil 2025. Descubre los horarios del 18 y 19 de julio, atletas favoritos y guía completa para verlo en vivo o por streaming.
-
Caída de Pogacar y gesto noble del pelotón marcan la etapa 11 del Tour de Francia 2025
En la etapa 11 del Tour de Francia 2025, Tadej Pogacar sufrió una caída en los últimos kilómetros. Sin embargo, sus principales rivales, incluyendo a Vingegaard, Evenepoel y Healy, frenaron el pelotón en un gesto de deportividad que dio la vuelta al mundo.
-
Los mejores apps de entrenamiento en 2025: entrena donde quieras y mejora tu rendimiento
Entrena desde casa o al aire libre con los mejores apps de entrenamiento del 2025. Recomendaciones, ventajas y consejos para mantenerte en forma todo el año.
-
Jonas Vingegaard: De filetear pescado a el rival tranquilo que hace temblar a Pogacar
Vingegaard cae en la crono, pero se recupera en la montaña. Conoce su historia, estrategia y declaraciones más recientes en el Tour de Francia 2025.
-
Tour de France 2025: Resumen de la Primera Semana y Lo Que Esperar de la Alta Montaña
El Tour de Francia 2025 entra en su fase decisiva tras once etapas llenas de emoción. Mira quién lidera, cómo llegan los favoritos y qué esperar de los Pirineos.
-
Ayuno Intermitente: Qué Es, Beneficios, Riesgos y Cómo Empezar de Forma Segura
Este artículo analiza en profundidad el ayuno intermitente desde una perspectiva deportiva y de salud: cómo afecta al cuerpo, cuándo puede ser útil y en qué casos evitarlo. Ideal para quienes buscan rendimiento, energía y equilibrio sin dietas extremas.
-
Francisco Cepeda y “La Republicana”: Memoria, Historia y Ciclismo en España
Este artículo profundiza en la trágica trayectoria de Francisco Cepeda, fallecido hace 90 años en el Tour de Francia, y en la marcha cicloturista “La Republicana”, que une el deporte y la memoria republicana entre Jaca y Manresa. Una reflexión sobre cómo el ciclismo puede mantener viva la historia de España.
-
Correr Muda Todo: Beneficios, Cuidados, Zonas de Entrenamiento y Dónde Empezar en España
Descubre cómo empezar a correr paso a paso, sus beneficios físicos y mentales, qué son las zonas de entrenamiento, qué significa pace y cuáles son las mejores asesorías deportivas en España para acompañarte en tu evolución como corredor.
-
Tour de Francia 2025: Evenepoel brilla en la CRI y Pogačar se viste de amarillo
En la etapa 5 del Tour de Francia 2025, Remco Evenepoel se impuso en la contrarreloj individual de Caen. Tadej Pogačar, con un segundo puesto, se adueñó del maillot amarillo. Te contamos todos los resultados, el rendimiento de los españoles y lo que viene en la etapa 6.